PLESNA ŠOLA

Plesni tečaji za vse starosti od najmlajših baletnih sončkov do odraslih članov ter tekmovalnih skupin.

SKUPINSKA VADBA

Vadba za oblikovanje postave za vsako starost in telesno pripravljenost. Sestavljena iz intervalnega treninga in vaj za moč in stabilizacijo.

ROJSTNODNEVNE ZABAVE

Plesno obarvane rojstnodnevne zabave z plesno gibalnimi igricami, lovom na skrite zaklade ter risanjem in petjem.

Covid UKREPI : POVZETEK NAVODIL IN PRIPOROČIL ZA VARNO VADBO V MM STUDIU ELEVEN V ČASU EPIDEMIJE

Varnost in zdravje vadečih je v MM STUDIO ELEVEN na prvem mestu. Po priporočilih NIJZ smo pripravili vse potrebno za zaščito in zagotovitev varne vadbe: 

  • Vsi prostori se redno, dnevno čistijo in razkužujejo.
  • Redno prezračujemo prostore.
  • Vstop v objekt možen le z uporabo zaščitne mask.
  • Pred vstopom si obvezno razkužite roke! Razkužilo je na voljo pri vhodu in v dvorani.
  • Na vadbo pridite 5 minut pred začetkom vadbe oblečeni tako, da preoblačenje in preobuvanje opravite čim hitreje. 
  • Ob prvem obisku boste izpolnili izjavo zdravstvenega stanja. 
  • Med vadbo ves čas smiselno ohranjajte medsebojno razdaljo.
  • Uteži po vadbi razkužujemo. Po potrebi si jih lahko razkužite tudi pred oziroma med vadbo. Vadbenih pripomočkov si ne menjamo. Vadbo izvajamo na svojem prostoru. 
  • Prinesite svojo brisačko.
  • Takoj po koncu vadbe si pri zapuščanju dvorane nadenite obrazno masko, ki jo nosite vse dokler ne zapustite objekta.
  • Ne obiskujte vadbe, če se ne počutite dobro (udeleženci morajo biti zdravi – brez znakov okužbe dihal).

KO IMAŠ RAD TISTO KAR POČNEŠ TE BO USPEH NAŠEL!